{"id":477,"date":"2022-01-31T22:52:26","date_gmt":"2022-02-01T04:52:26","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.cerisselle.com\/?p=477"},"modified":"2024-01-28T19:41:38","modified_gmt":"2024-01-28T19:41:38","slug":"cafecito-matutino-para-despertar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/2022\/01\/31\/cafecito-matutino-para-despertar\/","title":{"rendered":"Cafecito matutino para despertar."},"content":{"rendered":"\n<p>9:08am<\/p>\n\n\n\n<p>Una de las actividades que m\u00e1s me cuesta trabajo es el despertar, nunca he sido una persona diurna, batallo mucho para poder levantarme a una hora &#8220;conveniente&#8221; pero como \u00faltimamente he estado despertando entre 8-9 am quiero aprovechar este cambio y hacerlo h\u00e1bito, no hablo de proponerme despertar a las 7 porque creo que es un salto demasiado abrupto para m\u00ed pero quiz\u00e1 a futuro logr\u00e9 despertar temprano por voluntad, as\u00ed que ahora termino mi desayuno y caf\u00e9 para poder despertar. Al terminar iremos a reportar el carro para el cambio de cristal por medio de la aseguradora. \ud83d\ude01<\/p>\n\n\n\n<p>El olor del caf\u00e9 me recuerda mucho a &#8220;E&#8221;. \u263a\ufe0f\u2764\ufe0f<\/p>\n\n\n\n<p>8:22pm<\/p>\n\n\n\n<p>Ayer baje una aplicaci\u00f3n para enlistar, registrar y monitorear los h\u00e1bitos en los que quieres trabajar y me ha parecido bastante pr\u00e1ctica, sencilla y f\u00e1cil de usar pero de lo que si me di cuenta al inicio de usarla es que me propongo demasiadas cosas en un mismo momentos y creo que deber\u00eda no solo segmentar los eventos por hora sino ir gradual con pocas intenciones a la vez. A\u00fan as\u00ed, me parece un buen comienzo para poder tener a la mano todos esos buenos prop\u00f3sitos a diario ya que a veces el d\u00eda a d\u00eda nos consume tanto en la inmediatez que luego perdemos de vista lo que realmente queremos hacer para nosotros.<\/p>\n\n\n\n<p>Ya es hora de cenar y por hoy qued\u00e9 tan satisfecha de la comida que solo tomar\u00e9 caf\u00e9. Previo a esto me la pas\u00e9 ordenando mis actividades de las 3 Universidades para no perderle el hilo por semana a todo lo que hay por hacer. Incre\u00edblemente todo ha salido decente en estos dos a\u00f1os que acaban de pasar, desde que decid\u00ed cambiar de rumbo e intenci\u00f3n, y espero (como siempre) poder mejorar d\u00eda con d\u00eda, pero debo aceptar que si me agobia mucho ver registradas tantas actividades por hacer en la semana. \ud83d\ude2c<\/p>\n\n\n\n<p>10:47pm<\/p>\n\n\n\n<p>Ya casi por finalizar el d\u00eda, me puse a hacer el ejercicio del d\u00eda de hoy, seg\u00fan yo quiero cambiar la rutina de ejercicio para despu\u00e9s de despertar pero hoy hubo actividades que hacer por la ma\u00f1ana que me lo impidieron, sin embargo no me qued\u00e9 sin cumplir con la rutina. A ver si ma\u00f1ana puedo encontrarle un espacio por la ma\u00f1ana para no sentir tan pesado el d\u00eda. Acompa\u00f1e mi ejercicio con m\u00fasica de Casiopea, &#8220;MAKE UP CITY&#8221; fue el disco de la noche.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: MAKE UP CITY\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"352\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/album\/3Lnq9h8Ys2EqfG8lQQ4ggH?si=-OGG_mU0Q7yCMcoICuSY7Q&#038;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Ya solo resta meditar un poco, tomar ag\u00fcita, ba\u00f1arme, apapacharme y alistar detalles en el armado de la presentaci\u00f3n para el primer d\u00eda de clases de los estudiantes de bachillerato. Buena noche.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>Atentamente, Cerisselle.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>9:08am Una de las actividades que m\u00e1s me cuesta trabajo es el despertar, nunca he sido una persona diurna, batallo mucho para poder levantarme a una hora &#8220;conveniente&#8221; pero como \u00faltimamente he estado despertando entre 8-9 am quiero aprovechar este cambio y hacerlo h\u00e1bito, no hablo de proponerme despertar a las 7 porque creo que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-477","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diario","missing-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=477"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1339,"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477\/revisions\/1339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cerisselle.com\/past\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}